区别:种类不一样

燕麦片是一种健康谷物,本身不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。

麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。

燕麦片与麦片的区别

制作原材料不一样。

燕麦片来自燕麦,属于全谷物杂粮,含有丰富的水溶性膳食纤维-β葡聚糖,饱腹感强。

麦片来自各种谷物,包括玉米片、小麦片、黑麦片、燕麦片等。

燕麦片与麦片的区别

麦片与燕麦片的区别在于用的材质不同,麦片是多种谷物加工而成,燕麦片是純燕麦加工而成。燕麦片营养比普通燕麦片高,价格也高些