方法是

1、先重启我们的电脑，在开机出现logo图标的时候按“F2”键打开BIOS界面。

2、在打开的BIOS界面中，选择并打开“Exit”选项。

3、在打开的“Exit”窗口中，找到并且选择“load setup defaults”

在弹出的窗口中选择“yes”即可恢复了。