山地车换大座椅坏处是不好发力。因为山地车需要在凹凸不平的山路上骑行，换上宽一点的车座会降低震感，骑行时屁股不会硌的痛，会舒服很多，如果长途骑行的话，还要搭配骑行服的，因为骑行服坐垫也是硅胶的，可以使长时间持续骑行不会感觉到不适，而且骑行时可以很好的发力。