用手机巧影可以完成。

1、打开手机里面的巧影，并点击进入，然后点击媒体添加一段视频进入。

2、然后选择点击层，再点击弹出来的效果选度项。

3、再弹出来的效果里选择马赛克功能。

4、然后将马赛克调节大小覆盖至人物的内脸上。

可以在视频聊天设置中，不开启前置摄像头，或者自己在聊天时让头像偏离摄像头。