1、 准备食材:缸豆(长豆角)洗净切段备用。

2、 锅内放入适量的清水煮开。

3、 将缸豆(长豆角)倒入进行汆烫2分钟,这样可以祛除豆腥味。

4、 汆烫好后的缸豆(长豆角)捞出后放入凉水中过凉,可以保持缸豆(长豆角)翠绿的颜色。

5、 将汆烫好的缸豆(长豆角)打一个结。

6、 碗中放入15克(1大勺)葱伴侣6月香豆瓣酱。

7、 倒入100毫升清水将豆瓣酱稀释备用。

8、 锅内倒入15毫升玉米油。

9、 倒入事先汆烫过水缸豆(长豆角)结。10. 将其煸炒出香味。

11、 倒入事先稀释的酱汁。

12、 翻炒均匀,将汁水收干即可关火出锅即可。

成都豆角豆瓣酱怎么做

材料 豆角(豇豆),猪肉肉糜,生姜,大蒜,干辣椒,橄榄菜,盐,生抽,料酒,油。

做法

1、 生姜切成末,蒜拍碎切成小块,干辣椒切段。豆角洗净折段,放入热水中焯至半熟。

2、 锅内热油,放入肉糜煸炒至变色,略加些料酒,装出备用。

3、 洗净锅,重新热油,放干辣椒、姜末和蒜块炝锅,放入豆角煸炒至表面都均匀裹上油,略放些生抽,一点点水,盖上锅盖转中火焖煮。

4、 等到豆角表面有些焦色,表皮起了褶皱,放入肉糜,翻炒均匀,加生抽、橄榄菜,最后放盐调味,装出即可食用。