8、5公里的配速跑800米最后的成绩应该是五分半钟左右。因为8.5的配速相当于是8.5公里每小时,800米相当于是0.8公里,两者相处就可以算出来,大约跑800米,所需要的时间是五分半钟。这个成绩作为健身跑来说是可以的,不需要跑的太快,达到锻炼身体的目的就行了,不用追求过高的速度。
原创 | 2023-01-16 19:54:09 |浏览:1.6万
8、5公里的配速跑800米最后的成绩应该是五分半钟左右。因为8.5的配速相当于是8.5公里每小时,800米相当于是0.8公里,两者相处就可以算出来,大约跑800米,所需要的时间是五分半钟。这个成绩作为健身跑来说是可以的,不需要跑的太快,达到锻炼身体的目的就行了,不用追求过高的速度。
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