不是!牛肉的营养价值很高。

牛肉富含肌氨酸,高蛋白,维生素B6,铁锌等等元素。人食用煮熟的牛肉后,增长肌肉,补充血液,增强免疫力等。牛肉虽好,但是也不能过量食用哦!