120斤,一天掉多少称合适
一看楼主就是要准备减肥了!其实120斤不算太胖的,如果是男生的话,身高在一米六以上的话,这都是标准体重了,如果是女生的话,其实也不算太重,只要保持好心情,适当运动,减少脂肪摄入量,自然而然体重就会慢慢匀称的!没必要刻意减肥给自己定每天掉多少合适!毕竟身体最重要的
原创 | 2023-01-16 21:25:17 |浏览:1.6万
120斤,一天掉多少称合适
一看楼主就是要准备减肥了!其实120斤不算太胖的,如果是男生的话,身高在一米六以上的话,这都是标准体重了,如果是女生的话,其实也不算太重,只要保持好心情,适当运动,减少脂肪摄入量,自然而然体重就会慢慢匀称的!没必要刻意减肥给自己定每天掉多少合适!毕竟身体最重要的
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