1、首先应当卸妆、把脸清洁干净。

2、把脸清洁干净后，可以先将热毛巾敷于脸上三到五分钟，再在面部上按摩三到五分钟，以放松皮肤。

3、在将面膜涂上脸之前，可以先在眉毛、眼角、唇边涂上一些润滑的油脂或保湿霜，以免敷完面膜后，需要清洁的时候不易清理。

4、涂面膜的顺序应从下至上，从颈部到额头，但值得注意的是，眼睛周围、眉毛等部位不适宜涂抹面膜。