1、欣然接受，用幽默的方式予以回那是因为别人长得着急了一点。

2、提高自身和身边人的融入度，提高自身的阅历和对自己的认可度，面由心生，阅历高了旧行了，大家以后会夸你心态好

您好，您这种情况考虑和遗传因素有关，您可以去通过健身，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成良好的作息习惯，少吃辛辣刺激性食物，少吃生冷油炸油腻的食物。