身高1.6米,绳子大约是2×1.6×5/7≈2.29所以1.6米的人大概用2.3米的合适

一般1米65到1米75的人用绳长为9尺的跳绳都是可以的。跳绳不宜过长,双手握绳保持在肩部偏下一点即可

9尺差不多是3米长的跳绳,但是个人感觉168的话2.5米的跳绳是差不多的