蒸海虹放盐。因为蒸海虹放盐能够让他们里边的泥沙大部分吐出来，且还能让他们表面的寄生虫更加的去除，我们也可以利用它制作出更美好的菜肴，这样就可以让他们里面的营养物质大量的挥发出来，我们也可以从中获得更多的经济价值和营养价值。