方法如下所示:

1、电脑打开Word文档。

2、选中有超链接的目录,然后按Ctrl+Shift+F9。

3、按Ctrl+Shift+F9后,再Ctrl+C复制目录。

4、Ctrl+C复制目录后,打开别的文档Ctrl+V粘贴即可只留文字格式。。