主料
黄豆35克
黑米60克
辅料
清水1200—1300毫升
1、 备好食材,我这个黄豆没泡,时间不紧张的提前泡三个小时以上,营养吸收更好
2、 两种食材放到豆浆机里
3、 洗净并加入清水。
4、 按豆浆机干豆湿豆功能制作黑米豆浆。
5、 制浆完成,这个黑米豆浆要比普通豆浆浓稠一些,在营养上也更丰富。
6、 来上这么一杯,浓浓的黑米和豆香,太好喝了。
7、 根本就不用加糖,味道好极了。
原创 | 2023-01-18 11:46:57 |浏览:1.6万
主料
黄豆35克
黑米60克
辅料
清水1200—1300毫升
1、 备好食材,我这个黄豆没泡,时间不紧张的提前泡三个小时以上,营养吸收更好
2、 两种食材放到豆浆机里
3、 洗净并加入清水。
4、 按豆浆机干豆湿豆功能制作黑米豆浆。
5、 制浆完成,这个黑米豆浆要比普通豆浆浓稠一些,在营养上也更丰富。
6、 来上这么一杯,浓浓的黑米和豆香,太好喝了。
7、 根本就不用加糖,味道好极了。
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