冰箱里的菜放了好几天能不能吃，要取决于你的身体素质。

按常识来说，任何食物在没有防腐剂的添加下，它的保质时间是很短的，最多一两天的保质期，超过两三天的，建议不要吃，再好的身体素质也不能长期吃变质的食物。

在冰箱冷冻里的，保质期一到两个月，放在保鲜位置的菜，已经放了好多天，最好不要吃了。