兑换话费或者大米好，油都挺划算的。

联通手机用户可以通过登录“中国联通手机营业厅”APP，点击“服务-积分-积分商城”根据界面提示进行积分兑换。或者还可以通过以下渠道根据积分余额兑换礼品：

1、登录中国联通积分商城，根据页面提示进行积分兑换。

2、登录中国联通网上营业厅，点击首页“积分商城”根据界面提示进行兑换。

3、还可机主本人持有效身份证原件到归属地联通自有营业厅根据需要兑换礼品或话费。