身轻一鸟过，那么这句话的意思就是说身子特别的轻巧，就像飞翔的小鸟一样快速的就过去了，如果我们一个人呢非常的肥胖，那么呢，就特别容易的滋生许多的疾病，如果呢身体特别的精瘦而有力量，就像一只轻轻的飞鸟一样，非常的灵活灵巧，那是千金都买不来的。