具体操作方法步骤如下 ：

1.如果是win7系统一直在更新，而且还更新不完，或者是陷入“更新失败还原更改”死循环。

2.如果还原更改后能进入系统，你可以打开控制面板—系统与安全—windows更新，然后选择不更新即可。

3.如果进不了系统那只有重做系统了，重装完系统后，把更新给关掉即可，下面给大家附上重装系统的方法。

4.如果是windows10系统，可以等更新安装完成后，进入系统，把更新服务禁用掉，步骤： 点击计算机选择管理。