黄金和白银，男女都是可以佩戴的。黄金和白银都属于贵金属材质，通常正常体质的人群，男女老幼均可佩戴。小到刚出生的婴儿，大到耄耋之年的男女都是能够佩戴的。佩戴黄金和白银首饰，除了能够装饰美观以外。对身体健康也是有一定好处的。