怀山药清炒的制作方法如下:
先准备好以上食材,红萝卜和淮山削皮,木耳提前泡发好,蒜剥皮,蒜苗洗净
将红萝卜和淮山切片
切片好的淮山放入盆中,加入清水和一勺食盐。
捞出,再用清水冲洗下,沥干备用
锅中倒入清水,倒一点白醋(白醋的作用是清脆些),烧开。
锅中倒入清水,倒一点白醋(白醋的作用是清脆些),烧开。
倒入锅中翻炒,不要翻炒太长时间,因为焯过水,已经熟的差不多了。
怀山药怎么炒才好吃
食材:淮山药半根,青红椒各半个,蒜子3粒,一小把红干椒。
调料:食盐,白糖,鸡粉,白醋。
1、准备淮山药半根,洗净后削去外皮,切成长条,放入清水盆中浸泡,避免山药氧化变黑。
2、青椒半片去瓤,切成长条,和山药放在一起,红椒半个同样切成条,大蒜3粒切成蒜片,再抓入几粒红干椒备用。
3、起锅烧水加入白醋10克,水开后倒入山药和青红椒,用勺子推动几下,焯水2分钟,倒出控水再过一下凉水备用。
4、起锅添入少许食用油,油热后倒入蒜片和红干椒爆香,炒出蒜香味以后,再倒入山药和青红椒,颠锅翻炒几下,再淋入适量的清水。
5、加入食盐2克,白糖1克提鲜,鸡粉1克,颠锅翻炒几下化开所有调料,再勾入少许水淀粉,等汤汁快要收干时,再淋入少许明油翻炒均匀,即成。
怀山药怎么炒才好吃
用料:山药一根,胡萝卜一段,木耳一把,淀粉2克,盐,糖,耗油各适量,小葱叶几段
步骤:
1、山药切片清水中加白醋浸泡3分钟。
2、胡萝卜切片,小葱叶切段,木耳泡软撕成小块。
3、淀粉加水搅拌均匀调成芡汁备用。
4、锅中放水 水沸依次加入山药,胡萝卜,木耳焯30秒捞出过凉水沥干水分。
5、锅中放油入锅大火翻炒片刻转小火加盐,白糖,耗油翻炒均匀。
6、勾芡至浓稠放入葱段淋香油即可出锅。