首先要学的就是手倒立,因为这是最简单的倒立方法,当你训练到一定阶段,有了一定的经验,然后再学习用肘倒立,本着先简单后难做的程序,逐步推进。
原创 | 2023-03-01 15:19:32 |浏览:1.6万
首先要学的就是手倒立,因为这是最简单的倒立方法,当你训练到一定阶段,有了一定的经验,然后再学习用肘倒立,本着先简单后难做的程序,逐步推进。
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