1.打开手机上的“抖音”。

2.进入抖音短视频以后，点击下方菜单栏的“我”。

3.如果数据有残留，可以使用“本机号码一键登录”，或者点击右上角“帮助”。

4.在帮助里面点击“如何找回账号”。