就起来歇歇活动活动再想来还可以再做。俯卧撑做多少个代表一个人全身协调和力量象征，还有韧性的好坏。身体不好或体质不假的人是做不来的。做到力竭了是本身的力量象征，不会做的也不能太强能呢。