精神胜利法的通俗解释是“自我安慰”。

深度分析：一个人通过自我安慰可以寻求思想上的解脱。例如，当自己非常贫穷时，看见别人开豪车，自己都慢步于路途之中时可以这样自我安慰道：我买得起车，而且买得起豪车，但我是想通过走路来锻炼身体。