一斤花生大约300粒，我们通过两个方面来解答。首从体积来回答，其次我们通过重量来解答。我们知道花生的重量比较小，尤其是带壳的花生，一斤花生有一包大小。如果是花生米，一个花生米也就在1到2克，哪么一斤花生有300粒。