解决方法：首先打开需要进行操作的word文档，选中任意位置，点击页面顶部的“插入”-“书签”

然后在弹出的窗口里输入任意文字，点击“确定”按钮

接着回到文档目录出，选中目录中任意位置

最后点击鼠标右键，选择“更新域”即可。