乌拉草(学名:Carex meyeriana Kunth)是莎草科、薹草属多年生草本植物。根状茎短，形成踏头。秆紧密丛生，高可达50厘米，纤细，三形，坚硬，基部叶鞘无叶片，棕褐色，有光泽，微细裂或为纤维状。