见光死，见光活意思指见到光亮就会死去，常用来形容生命力脆弱、抵抗力差、对特定生长环境的依赖性强，这里的光被理解为“不利的条件”。

见光死，见光活也指一些在幻想中、文艺或影视作品中存在的美好事物，一旦真实地搁置在现实环境中就变得不堪一击，所有的美感都荡然无存，形容现实与理想差距巨大，多用于形容网恋，这里光指现实环境。