材料:石斑鱼一条,枸杞少许,水适量,食用油适量,姜片适量,盐少许

做法

1、石斑鱼一条,枸杞用温水浸泡十分钟。

2、要做鲜美的奶白色鱼汤,一定要用开水大火烧。所以准备的时候,要汤锅和煎锅各一个,一边小火油煎鱼身另一边做开适量水。

3、锅内放适量食用油,烧到五成热,放入适量姜片。接着放入石斑鱼。

4、用小火煎到鱼身金黄即可。

5、把鱼捞出,放入烧开的汤锅里,大火烧10分钟。

6、一定是大火,这样汤色会迅速变浅变白。

7、汤色变白后接着转小火,再炖煮20-25分钟。这个期间,汤色会变得乳白色。在出锅前5分钟,放入枸杞。出锅前放适量盐即可

回锅酸辣鱼汤的做法

第一步:将鱼去鳞,去内脏,切段或者切片随意。不过最好是大块的。

第二步:在锅里添满水,将鱼块放入,水的分量以淹过鱼块约2公分高为宜,如果喜欢喝汤的可以在多加点水。放入几片生姜。

第三步:用大火烧,待水烧开后,将酸菜、油放入,用铲子搅一下,使之与鱼块均匀混合。喜欢吃辣的可以放入切碎的指天椒,盐适量(视口味而定)。继续用大火烧。

第四步:再次烧开后放入一些切碎的葱可以起锅装盆。