食材:鲤鱼750g,葱30g、姜片20g、陈醋、味极鲜、料酒、八角、香叶、盐、食用油、花椒粒、大蒜。
做法:
第一:把买回来的鲤鱼处理干净,用流动的清水多清洗几遍,洗出血末。
第二:热锅内放入适量的油,放入花椒粒,把花椒粒炒出香味,再把鲤鱼从大到小地放进去,用油煎至一下,使鱼的全身都要沾上油。
第三:鱼煎至两面金黄后,倒入适量的陈醋、适量的料酒去腥、少许的味极鲜,然后倒入适量的温水,把葱段、姜片、八角、大蒜、香叶放入锅里,大火炖开后,调为中小火慢炖,调为中小火后,要盖上锅盖。
第四:汤汁熬制差不多的时候,放入适量的盐,然后再调为中火炖10分钟即可,不用收汁,鱼汤营养又好喝,哇,太香了,满屋子的鲜鱼味,闻着都流口水。这样一道营养美味的清炖鲤鱼就做好了,出锅前撒上香菜,浇上汤汁。
四川炖鱼家常做法
第一步,我们准备一条鱼,朋友们根据情况选择鱼的品种,草鱼、鲤鱼均可。然后清洗干净,特别是鱼肚子里的黑色一层物质,要不然鱼肉发苦。
第二步,腌制,把清洗干净的鱼,放到案板上背部打花刀,然后放入葱姜片,料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟。放入葱姜片和胡椒粉目的是去腥。
第三步,开始炖煮,热锅上油把切好的葱姜蒜末爆香,放入豆瓣酱、炖鱼料,料酒,加入开水然后放入腌好的鱼,炖20分钟。再加入红薯宽粉,或者土豆粉、红薯粉条都可以,朋友们根据自己的喜好选择,炖煮中即可调味,由于豆瓣酱、炖鱼料里面都有盐存在,所以根据情况适当调味。配料成熟之后撒葱花香菜即可出锅。
四川炖鱼家常做法
主料: 草鱼1条辅料:啤酒300克、葱30克、姜20克、蒜2头。
调料:盐3克、味精2克、糖3克、料酒10克、酱油5克、食用油少许。
制作方法:
1、将鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、鱼肠后洗净备用。
2、将草鱼沿脊椎剃开为两片后切成5厘米宽的大块备用。
3、葱切寸段、姜切大片、蒜整瓣备用。
4、锅中做油
6成热时下入鱼块略煎一下。
5、烹入酱油、料酒后加啤酒、清水至刚刚没过鱼块。
6、入葱、姜、蒜后入盐、糖调味。
7、盖盖后大火烧5至7分钟即成。
提示:
1、鱼块只要略微煎一下即可,不要翻面,否则易碎。
2、炖鱼的时间不能太长,否则鱼肉会因为发老而失去滑嫩的口感。
