出处：这句话是藏密宁玛派(红教)教主法王如意宝晋美彭措的临终教言。晋美彭措法王精通五明，乃三大依怙主（文殊、观音、金刚手）之一的圣妙吉祥之化身。

意思：莫失己道-严格要求自己，不要失去自己的做人原则。莫扰他心-不把对自己的要求标准放在他人身上，让别人产生压力。只要求严格待自己，宽容待别人——这样我们既做好了自己，也没有干扰到他人。

不要丧失了自己的做人准则和处世方式，不要打扰别人怎么想的。引申为，为人处世只管做好自己的事情，不要企图改变或在乎别人怎么想怎么说。