解决方法如下

屏幕录制打开后可以在其设置功能键中设置，把录制系统声音功能打开，把录制麦克风声音功能关闭，这样就只保留原视频声音了，前提是手机不能有其它软件发出声音。

这样的话录屏的声音和自己的原声是差不多的。