为什么静下来的时候会很浮躁

静下来时会感觉浮躁是因为没有安全感。

这几年因为疫情影响，大家工作生活都受到了影响。大街上走一圈，会看到好多店铺关门。实体店的老板关门的多于新开业的。老板尚且

能维持难，更不要说打工者了。打工族担心你随时被辞退。

物质基础很关键。所以，忙碌了，有工作，有事情做了，就不会为房贷车贷发愁，不会为孩子的学费过于焦虑。

好在目前自媒体的兴起，大家可选择的机会人很多。只要肯学习，勤动脑，就会突破难关！

为什么静下来的时候会很浮躁

静下来很浮躁，这个很正常，不必担心。

静下来后，注意力到了自身或烦躁的事情上。人们会胡思乱想，思绪的闸门一打开，就纷纷扰扰，影响情绪，这时应该转移注意力，去散散步，锻炼身体，或做自己心情放松的事情，慢慢就得到缓解了。再培养几种爱好，养养花，弹弹琴或爱上美食、手工、写书法。生活充实，就不浮躁了。

为什么静下来的时候会很浮躁

因为你人静了，心不静，想得太多，焦虑的事情太多，担心的事情太多，即使静下来，心里还是很烦燥，很正常，只有放下一切，才静心。