智商测试属于一类科学测试行为。智商测验包括十一个项目，有常识、理解、算术、类同、记忆、字词、图像、积木、排列、拼图、符号分别测验，完成整个测验大约需要一小时，建议缓解自己的思想心理压力，增加和朋友们的交流，在就是增加营养，多吃点维生素和微量元素，在就是增加运动改善的。