桂格燕麦片是我的首选！近十多年来，我一直选用桂格牌即食原味麦片，几乎每天早上必吃。用三、四勺麦片，加二勺熟的黑芝麻粉，然后用沸水冲泡，不加糖，吃的本味，很好吃！

吃了这么多年，我已经非常习惯了，觉得吃得舒服，口感不错！而且头发白得较慢，人也不发胖。

现在我已经完全适应它了，这应该就是个黄金搭配，二者对身体都有保健作用！有时早上家里有面包、点心，难得隔上一天，我就觉得像少了点什么，想来想去，还是想泡一点儿黑芝麻粉麦片喝，喝了觉得又香又舒服！