四分配速美哉妙哉。每千米四分意味着每小时十五公里,这个配速下步频可以达到每分钟一百八十以上,正是长跑爱好者舒服且优美的姿态。
原创 | 2023-04-15 18:05:33 |浏览:1.6万
四分配速美哉妙哉。每千米四分意味着每小时十五公里,这个配速下步频可以达到每分钟一百八十以上,正是长跑爱好者舒服且优美的姿态。
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