盘锦市是年青的小城，位于辽宁的西南部，西边靠海(渤海弯)总共有三个区，兴隆台区在中间面积分散，因为辽河油田的工业区如锦采曙采，沈釆等等都属于兴隆台区，北有双台子区，南有大洼区，虽然盘锦很小，但是个美丽富饶的小城。