这个可能是因为昨晚没有休息好，背书精力不充沛，自然记不住或者是其它原因，比如因为某件事情心情不好、背诵的内容有点难，或者没有掌握背诵方法。

前边的原因都好解决，关键是最后一个，掌握背诵方法，这个就需要根据自身情况去摸索，找出几个最适合自己的背诵方法去记忆了，你可以借鉴一下：

理解记忆。背书不能死记硬背，要理解记忆，这样不仅记得准确而且牢固。背诵的时候要想想为什么是这样，找出其中的关联，这样自然而言的就增加了背诵的量了。