金刚菩提盘玩口诀是:

盘玩（盘玩是循序渐进的事情，切忌不要急功近利，小心适得其反）少上油、勤盘玩。

人分干性肌肤和油性肌肤，油性肌肤和手汗充足的人盘玩菩提子是绝对不需要另外上油的。干性无手汗的肌肤怎么盘都感觉金刚没有变化或变化极慢。