想要忘记一个人，学会爱自己，当自己越来越优秀，眼界越来越宽，便也能逐渐对过去的事和人有另一番领悟和释怀。
好好爱自己，踏实的对待每一天。我们不能决定生命的长度，但可以拓展人生的宽度。好好爱自己，享受生命，热爱人生，不要为任何人任何事亏待自己。
如何彻底忘掉一个人
1、想要彻底忘记一个人，默默的在心里，把关于他的所有信息，都忘干净。
2、不要让他继续在自己的世界中走来走去，也不要让他的一点影子，还留存在自己的心里。
3、想要忘记一个人，虽然并非易事。但是，狠心将往事，一起拉黑，不再想起，不再去纠缠，渐渐便能从伤痛中走出来。
4、告诉自己，再爱也已经成为过去，不是你的，再强求也无意义。
5、忘记一个人，记得断联。想要彻底忘记一个人，记得与他断开联系，不要再藕断丝连了。无论对方如何联系你，请狠下心来，不要再见面了。
6、和“没有未来的人”纠缠不清，会让你无法真正释怀，亦会情不自禁地想他，甚至一次次质问自己，是不是自己做得不够好。
7、不要因为一个不爱你的人，而质疑自己，更不要因为一个不爱你的人，而放弃自己的尊严。
8、如若，不断开联系，对方三言两语约见面，便会因为心软而与他相见。久而久之，便会深陷在想他的漩涡之中，无法自拔。
9忘记一个人，学会断联，是对过去那段感情的交代，更是对自己的一种尊重与呵护。
如何彻底忘掉一个人
彻底忘记一个人的最佳方法：克制
不再是男女朋友，没有了亲密关系，就没有联系的必要了。成为了前任，应该断得一干二净，不应该藕断丝连。
两个人谈过恋爱，不能再做朋友，不能再有任何联系。往后的日子里，各走各的路，谁也不去打扰谁。
分开以后，就应该是这个样子，可有一些人，舍不得分开，不想没有联系。明明已经没有了关系，却还关心对方的生活，问对方近期发生的事情。
这样一来，一直都没有放下，一直都在痛苦中度过。白天上班没有精神，常做错事，晚上回到家，也没有精神，刚吃两口饭就吃不下去了，回房间休息了。
