三米的沙发可以90度摆放。

沙发的坐高应该是坐下后膝盖处的弯曲角度90度左右比较合适，这样的角度适合人的舒服坐姿无论是腰部还是膝盖部位小腿部位不容易累同时腹部也不容易受到挤压，直角的角度高度脚部没有了承重的压力，还可以得到缓解和休息。所以90度直角是最佳高度。供参考。

三米的沙发可以90度摆放吗

首先要看你家客厅，客厅少那三米的沙发可以90度摆放，摆放7字型。这也根据家庭主人的意见。客厅大还是放一字型比较合适大方。