解忧，意思就是：解除忧愁，解除忧虑的事，解除忧伤。

    解，可以解释为解除，本义为分割、分解，后泛指剖开。由本义又引申为瓦解、分裂、融化、消散。又引申为排解、和解。又指脱落、解除、消除。还有理解、懂得、注释、解释等义。“解”又读jiè ，是古代下级向上级行文报告。又指押送。

   所忧，可以理解为担忧，忧愁。

   解你所忧，就是替你排解你的担忧，或者忧愁的意思。