直播间粉丝灯牌自动升级关闭方法如下：

1、点击我 打开抖音APP，点击我。

2、点击三条横杠 进入个人资料页面，点击右上角的三条横杠。

3、点击钱包 在弹出页面，点击钱包。

4点击粉丝团进入钱包界面，点击平台服务中的粉丝团图标。

5关闭已点亮进入粉丝团页面，点击已点亮图标，即可关闭抖音自动点亮粉丝灯牌。