一般来说，一次活动获得235克的蚂蚁森林能量，是由支付宝运动获得的。支付宝的运动步数是可以转化为蚂蚁森林能量的，235克是支付宝用户运动了大约13000步左右。支付宝运动步数转化产生的能量，会在第二天凌晨转化为能量球，运动步数也会被清零后重新计步。