足弓支撑垫是平足矫正和平足治疗的常规用具，有的是专门特制，有的是在普通的鞋中加一个矫正鞋垫。但目前的科学研究表明，效果并不如所宣称的可以改善足弓，而且加重症状，损害足弓结构。

平足康复关键是在于鞋而不是鞋垫，大家都知道是穿不合适的鞋而造成的，不是不合适的鞋垫造成的，当然也是鞋垫所不能解决。举个简单的例子：高跟鞋伤脚，只能是少穿高跟鞋，并不是在高跟鞋里加个鞋垫就可以不伤脚了。足弓减压是关键，可用负跟鞋。专业负跟鞋有平足专用型（P型）。