咖啡属于碱性食物,黑咖啡不含可可碱。
食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。
如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。
一般来说,含有硫、磷等矿物质较多的食物,是酸性食物而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,为碱性食物。
原创 | 2022-10-28 15:45:22 |浏览:1.6万
咖啡属于碱性食物,黑咖啡不含可可碱。
食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。
如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。
一般来说,含有硫、磷等矿物质较多的食物,是酸性食物而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,为碱性食物。
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