觉得还是要换的,床上比较贴身,需要干净卫生,出门穿的衣服,在外边细菌比较多,还是讲究一点好得多。每个人的生活习惯不一样,有的人比较注意个人卫生,有的人不是太在意,个人感觉不管是饮食方面,还是家里卫生方面,还有出门换衣服方面都要注意,注意啦就能少生很多疾病的