红枣，枸杞，水，红糖。

做法1，红枣，枸杞用凉水洗净，温水中泡15-30分钟

2，起锅烧水，烧水时将红枣随意切片，水开后放入红枣，枸杞，小火慢熬20分钟

3，20分钟后加入冰糖（或红糖），熬制10分钟，稍稍放凉即可饮用