正常情况下，会双力臂的人，力气都非常大。一般来说，能做引体向上10个都非常难，他需要你的手臂，手腕，手掌以及后背肌群等的力量，是一项综合的运动。能够做到12个以上，才有基础可以做双力臂。若是想做双力臂，没有一年半载的锻炼，是很难做到的。所以来说，会做双力臂的人，通常来说力气都大。